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来源:爱秀美2018-08-21 15:40:30编辑:拉拉

【导读】:很多人喜欢把出生一段时间的宝宝放在太阳底下晒,有益于宝宝钙的吸收。都知道晒太阳是一件很舒服的事情,但是其中也要注意很多的问题,一起来看看吧!

宝宝晒太阳补钙怎么晒

注意晒太阳的时间,穿着。

1、晒太阳之前要做好保护措施,涂抹宝宝专用的润肤露,头部及脸部要有遮蔽物,使其处于阴凉之中,可以在阳光下晒宝宝的小腿和小脚丫。最初时间不宜过长,5至10min为宜,而后慢慢适当延长时间,且范围也可扩大,慢慢扩展到宝宝的背部。

2、需要注意的是上午十点到下午四点这个时间段里,紫外线照射十分强烈,在这个时候就不要把宝宝抱出去晒太阳了,否则易对就婴儿产生伤害。最佳时间为上午9至10am和4至5pm,此时将宝宝抱出去晒晒太阳,对于宝宝的身体健康十分有利。

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3、带宝宝晒太阳最好到有草坪、有灌木植被的小区或公园内,因为这样的环境比较安静,空气也较清新,可以给宝宝一个好心情,有利于身心的健康,带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方。

4、晒太阳要选择适宜的穿着和环境。 孩子的皮肤很娇嫩,容易受到伤害,晒太阳不是让孩子在太阳下接受阳光的直射,更不能让宝宝在太阳下暴晒,给宝宝戴一顶带帽沿的小帽子是必要的。

宝宝晒太阳会不会发烧

会发烧,晒太阳要注意时间。

1、因为带宝宝外出受凉导致的,宝妈注意多给宝宝喝水,注意给宝宝降温,体温在38.5度以下物理降温,超过38.5度吃退烧药。

2、需要注意的是,在炎热的夏季,可能9点以后阳光就已经很强烈了,家长应根据实际情况调整晒太阳的时间。

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3、家长应该注意,给宝宝晒太阳时要注意增减衣物。最开始,可以穿平时一样多的衣物。等宝宝身体发热,就应脱下厚重衣物,以宝宝感觉舒适为宜;晒完太阳后,及时为宝宝添加衣物,因为在阳光下毛孔是打开的,回到阴冷的室内容易吸收潮气,招致感冒。

4、对婴幼儿来说,晒太阳时间最好不要超过半小时,这是因为婴幼儿皮肤娇嫩,晒太阳时间过长易导致皮肤不适,出现干燥瘙痒等症状。

宝宝晒太阳注意事项

1、要避免紫外线太强的时候去晒太阳,前面说到太阳直晒肯定是紫外线特别强的时候,其次就是在一天当中,中午时间断,也我太阳强度最强,最热的时候,紫外线的强度也不容忽视,所以,不要这个时候去,时间的选择也很重要,早晚比较好。

2、宝宝处于生长发育的飞速阶段,特别是骨骼的发育,自然补钙成了宝宝成长的必须,当然很多老年人也需要。晒太阳是促进钙的吸收的,这是常识,也因此,很多宝宝每天,家长都会带他们出去沐浴温馨的阳光,促进钙的吸收,晒太阳是最有效的,不然你的补钙很有可能没不到位。所以,补钙就是多晒晒太阳。

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3、6个月以下的宝宝皮肤娇嫩,如果直接在太阳下暴晒很容易晒伤,甚至可能造成严重的皮肤疾病,因此建议6个月以下的宝宝不要直接在太阳暴晒。

4、有家长咨询,太阳直射会伤害宝宝,那么可以隔着玻璃晒吗?有研究表明,隔着玻璃测试,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。

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